Coaching może przynieść zmiany w różnych dziedzinach życia. Pracuję zarówno z klientami indywidualnymi, parami, oraz grupami i zespołami. W moim zespole współpracuję także z innymi specjalistami (psycholog, doradca rodzinny, inni).
Jakich obszarów twojego życia może dotyczyć coaching?
Każdego. Coaching może dotyczyć wszystkich dziedzin ludzkiego doświadczenia: zachowania, myśli, uczuć i środowiska. Coaching jest skierowany tak, aby wzmocnić wszystkie aspekty naszego życia. Jako coach, usiądę z tobą, aby ocenić poziom zadowolenia w każdej dziedzinie twojego życia zawodowego i osobistego oraz ogólnej równowagi życiowej.
Oto kilka przykładów obszarów, nad którymi możemy razem pracować:
- dobre samopoczucie
- zdrowie
- umysł
- relacje rodzinne
- kariera, wydajność
- finanse
- środowisko
- zmiana
- relacje
- równowaga życiowa
- społeczność
- rozwój osobisty
Jak długo trwa proces coachingu?
To całkowicie zależy od twojego postępu. Niektórzy ludzie mogą wprowadzić długoterminowe, korzystne i pożądane zmiany już po 2 sesjach. Niektórym zajmuje więcej czasu odkrycie ich mocnych i słabszych punktów oraz pożądanych i tych niepożądanych schematów zachowań, zanim zrobią pierwszy krok w kierunku znaczącej zmiany.